Yogom do zdravlja

Krenuli smo i s yogom u našem Domu. Znamo da je u današnje vrijeme zdravlje važnije nego ikad, te smo stoga pod stručnim vodstvom vanjske suradnice Ane Trajković započeli s jačanjem kako mentalnog, tako i fizičkog zdravlja naših učenika.

S jutarnjom, Kundalini yogom započeli smo dan, a potkraj dana jačali smo duh i tijelo s Hatha yogom.